Quấn khăn, tã giúp bé ngủ ngon là một phương pháp đã được áp dụng ở cả Tây và Ta trong suốt nhiều thế kỷ qua. Tuy nhiên, đối với các mẹ hiện đại, việc có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ vẫn là điều mà nhiều chị em băn khoăn.
Đang xem: Kén ngủ cho trẻ sơ sinh
Có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ? Để trả lời cho câu hỏi này, chúng ta hãy tìm hiểu những cái lợi ích và hạn chế của phương pháp này đối với giấc ngủ của bé nhé!
1. Lợi ích của việc quấn khăn cho trẻ sơ sinh khi ngủ
Có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ? Không chỉ là phương pháp dân gian truyền miệng tại Việt Nam, mà rất nhiều bà mẹ trên thế giới, và các chuyên gia tin rằng việc quấn khăn sẽ giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon hơn, ít quấy khóc.
Sau khi sinh, việc quấn khăn sẽ giúp bé có cảm giác an toàn như đang ở trong bụng mẹ và ngủ sâu hơn, ít bị giật mình vì phản xạ Moro. Đây là phản xạ tự nhiên ở trẻ sơ sinh. Bé sẽ bị giật mình, duỗi thẳng và giang rộng tay, sau đó co lại và ôm vào trong.
Đặc biệt, rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, khi được quấn khăn bé sẽ luôn giữ ở tư thế nằm ngửa. Từ đó làm giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh do bị lật sấp.
2. Quấn khăn cho trẻ sơ sinh khi ngủ có hại không?
Có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ là điều rất nhiều mẹ băn khoăn
Có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ không? Không phải ngẫu nhiên mà các bà mẹ, cũng như giới khoa học băn khoăn có nên quấn khăn cho trẻ sơ sinh. Lý do là phương pháp này tiềm ẩn một số nguy cơ đối với sức khỏe của trẻ. Theo nghiên cứu của các chuyên gia Thổ Nhĩ Kỳ, Trung Quốc, trẻ 3 tháng tuổi được quấn khăn thường xuyên có nguy cơ bị viêm phổi gấp 4 lần.
Vậy có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ? Một số nhà khoa học thì cho rằng khi được bọc quá kỹ như vậy sẽ làm sức đề kháng của bé giảm. Hơn nữa còn làm thân nhiệt bé tăng cao, đổ mồ hôi dẫn đến cảm lạnh.
Có nên quấn chặt trẻ sơ sinh khi ngủ không? Việc quấn con quá chặt là điều mẹ cần tránh; quấn quá chặt cản trở sự phát triển và vận động phù hợp đối với hông của trẻ sơ sinh. Các nghiên cứu ở Australia thì cảnh báo việc quấn khăn quá chặt còn khiến trẻ bị mắc loạn sản xương hông, bị trật khớp háng. Ngoài ra còn có thể khiến bé ngạt thở vì khăn quấn bé sơ sinh bị bung ra và chặn đường thở của trẻ…
Để biết mẹ có đang quấn chặt quá không, mẹ hãy “kiểm tra bằng hai ngón tay”. Chỉ cần đặt hai ngón tay giữa tấm quấn và ngực của trẻ sơ sinh. Nếu các ngón tay của mẹ dễ dàng vừa vặn bên dưới lớp vải; mẹ đã quấn bé vừa phải.
3. Có tồn tại tác hại của việc quấn trẻ sơ sinh không?
Có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ? Quấn trẻ sơ sinh có tác hại gì không?
Ngoài lăn tăn về “có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ?”; nhiều mẹ thắc mắc “không quấn khăn cho trẻ sơ sinh có sao không?”; thậm chí một số còn nghe ngóng được tác hại của việc quấn trẻ sơ sinh.
Tuy việc quấn trẻ sơ sinh đã là một phần của việc chăm sóc bé trong một thời gian dài. Lợi ích của việc quấn trẻ đã được chứng minh như bé có cảm giác ấm áp như ở trong bụng mẹ; hay cảm thấy được ôm sát vào lòng. Các nghiên cứu cũng chỉ ra quấn trẻ sơ sinh giúp bé ngủ ngon hơn; ngăn ngừa hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).
Nhưng việc quấn trẻ sơ sinh cũng có mặt trái của nó. Hai chân của trẻ sơ sinh bị quấn thường gần nhau và duỗi thẳng; do đó, bé sẽ có nguy cơ cao mắc các vấn đề về hông. Nếu không quấn chặt trẻ sơ sinh, bé lại có khả năng cao bị ngạt thở.
Một tác hại của việc quấn trẻ sơ sinh được chứng minh trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Pediatrics; nghiên cứu cho thấy khi trẻ được quấn tã ở tư thế nằm nghiêng hoặc nằm sấp; nguy cơ SIDS tăng lên rất nhiều. Đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh trên 6 tháng tuổi, nguy cơ tăng gấp đôi.
Do đó, trước khi trả lời “có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ không”; mẹ cần lưu ý những điều sau:
Trẻ sơ sinh thực ra không cần phải quấn. Nếu em bé của mẹ vui vẻ mà không cần quấn tã; đừng bận tâm. Khi quyết định quấn khăn cho bé, mẹ hãy luôn đặt trẻ nằm ngửa khi ngủ; và đảm bảo mẹ không quấn trẻ sơ sinh lỏng lẻo. Để hông phát triển khỏe mạnh, chân của trẻ sơ sinh cần có khả năng co lên và duỗi ra bằng hông. Quấn trong thời gian ngắn có thể là tốt; nhưng nếu con phải quấn cả ngày lẫn đêm; hãy cân nhắc sử dụng bao quấn khi ngủ cho phép chân di chuyển. Bao quấn có thể không hoàn toàn hiệu quả trong việc xoa dịu bé; nhưng nó an toàn hơn cho hông.
4. Quấn khăn cho trẻ sơ sinh đến khi nào?
Không chỉ tìm câu trả lời cho câu hỏi: “có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ”; mẹ cũng cần biết nên quấn bé tới khi nào.
Có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ và nên quấn khăn cho bé vào thời điểm nào? Khi đi ngủ hoặc bạn có việc ra ngoài là thời gian quấn khăn phù hợp cho bé. Không nên quấn khăn cả ngày sẽ gây ngột ngạt và cản trở sự phát triển của trẻ. Vào những khi đưa trẻ ra ngoài lúc thời tiết nóng bức, bạn hãy hạn chế quấn khăn mà thay vào đó cho trẻ mặc áo khoác và đội nón.
Có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ và những thời điểm thích hợp để quấn khăn cho bé là khi nào? Theo sự phát triển thời gian và tò mò mọi thứ xung quanh thì trẻ sẽ không còn thích quấn khăn nữa. Thông thường, trẻ sơ sinh khoảng 2 tháng tuổi sẽ không cần quấn khăn. Đó cũng là lúc thích thú huơ tay, đá tung chân và chuẩn bị cho giai đoạn lật lẫy.
Xem thêm: Bắt Tín Dụng Đen Mới Nhất Về Tín Dụng Đen, Tin Tức Mới Nhất Về Tín Dụng Đen
Tuy nhiên sẽ có một số bé đến 6 tháng mới bỏ hẳn được việc quấn khăn. Vì thế, bạn hãy nới lỏng khăn từ từ để trẻ không bị bỡ ngỡ và quan sát phản ứng của bé. Bước đầu khi quấn khăn, bạn để 1 tay của bé ở ngoài. Vài ngày sau, bạn để cả 2 tay bé ra ngoài và tự do, kế đến sẽ là chân và toàn thân của bé.
Việc quấn khăn sẽ giúp bé ngủ ngon và sâu giấc hơn
5. Hướng dẫn cách quấn khăn cho trẻ sơ sinh
Sau khi biết có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ rồi; mẹ lưu lại hướng dẫn quấn khăn cho bé sau đây nhé:
Chon khăn vuông có kích thước lớn để quấn bé. Đặt khăn quấn bé theo hình thoi và gấp đỉnh khăn xuống ⅓. Đặt bé lên khăn vừa mới gấp và phần đầu em bé phải ở trên khăn chút xíu. Gập phần khăn bên phải qua phía bên tay trái. Kéo phần đuôi khăn lên phía vai trái. Cuối cùng gập phần khăn còn lại bên phía đối diện là xong.
6. Cách quấn khăn cho trẻ sơ sinh khi ra ngoài
Khi mẹ đã có quyết định cho việc “có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ”; và trước khi biết cách quấn khăn cho trẻ sơ sinh khi ra ngoài; mẹ lưu ý rằng các chuyên gia khuyến khích sử dụng khăn quấn bằng vải muslin để mang lại lợi ích tốt nhất cho bé.
Bước 1: Đầu tiên, hãy lấy chăn ra khỏi tủ; gấp miếng quấn thành hình tam giác bằng cách gấp lại góc. Sau đó, mẹ đặt trẻ sơ sinh ở giữa; vai của bé dưới góc gấp.
Bước 2: Đặt cánh tay phải của trẻ sơ sinh dọc theo cơ thể, hơi cong. Lấy cùng một mặt của tấm quấn và kéo cố định qua ngực của bé; mẹ hãy giữ cánh tay phải dưới lớp vải. Gài mép của tấm quấn dưới cơ thể; để cánh tay trái tự do.
Bước 3: Gấp góc dưới cùng của khăn quấn lên trên và qua bàn chân của bé, dùng vai của bé quấn vải vào phần trên của khăn quấn.
Bước 4: Đặt cánh tay trái của con bạn dọc theo cơ thể, hơi cong. Lấy cùng một mặt của tấm quấn và kéo cố định qua ngực của con bạn, giữ cánh tay trái dưới lớp vải. Nhét mặt này của tấm quấn bên dưới bé.
7. Những lưu ý khi quấn khăn cho bé sơ sinh
Theo bác sĩ nhi khoa người Mỹ Jeffrey Hull thì việc: “Quấn tã giúp cho hệ thần kinh của bé được yên tĩnh, giúp trấn an, tránh bé bị quá tải bởi những âm thanh ồn ào”.
Cùng với những lợi ích mà phương pháp này mang lại, thì CÓ là câu trả lời cho thắc mắc có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ? Tuy nhiên, để tránh những nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé, các mẹ cần lưu ý nhưng điểm sau:
7.1 Quấn khăn đúng cách
Có nên quấn bé sơ sinh khi ngủ? Việc trẻ bị tăng nguy cơ ảnh hưởng đến hệ xương một phần nguyên nhân là do bị quấn quá chặt, nhất là ở vùng chân. Vì thế mẹ phải biết cách quấn khăn cho bé ngủ ngon đúng nhất.
Mẹ lưu ý không được kéo cẳng chân hay ép khi quấn. Hãy để phần hông và thân của bé được thoải mái cử động một chút. Không được quấn quá lỏng hay quá chật. Khăn quấn không được đặt cao quá cổ hoặc đầu của bé.
Có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ? Quấn khăn đúng cách giúp bé có cảm giác an toàn mà không quá gò bó
7.2 Có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ? Nên, nhưng mẹ cần quấn đúng thời điểm
Có nên quấn trẻ sơ sinh khi ngủ mọi lúc hay không? Thay vì quấn khăn cho bé cả ngày thì mẹ chỉ nên thực hiện phương pháp này khi bé ngủ, hay ra ngoài. Khi thời tiết nóng bức, bạn nên hạn chế mà hãy bảo vệ bé bằng cách mang thêm nón và áo khoác cho bé.
7.3 Nới lỏng khăn quấn từ từ
Trong khoảng vài ngày đầu khi quấn khăn, mẹ nên để một cánh tay của bé ở ngoài. Sau đó khi bé đã thích nghi được với môi trường và ngủ ngon hơn thì để cả hai tay bé tự do, tiếp đến là chân rồi toàn thân.
7.4 Quan sát kỹ lưỡng phản ứng của bé yêu
Có nên quấn khăn cho trẻ sơ sinh? Trên thực tế thì không phải trẻ sơ sinh nào cũng thích được quấn khăn. Và theo thời gian, các bé cũng sẽ không còn thích bị bó buộc nữa.
Bởi vậy mẹ hãy quan sát phản ứng và sự phát triển của bé kỹ càng. Nếu bé tỏ cảm giác khó chịu, giãy giụa và quấy khóc khi quấn khăn, hay khi bé bắt đầu lăn qua, lăn lại khi ngủ, biết lật thì đã đến lúc cần bỏ việc quấn khăn.